Hei igjen!
Tenkte jeg skulle gi dere en liten oppdatering vedrørende min skadesituasjon, bare sånn hvis noen lurte på det :-p
Opptrening etter operasjon har gått veldig bra, og jeg trener nå normalt på skadet kne (jogging og styrke). Fortsatt litt på etterskudd med muskelmassen i venstrefoten, men det går seg nok til!
Skal desverre inn på ny operasjon i løpet av våren, men dette er kun en kikkhullsoperasjon for å frisere litt på menisken. Forhåpentligvis blir jeg ikke satt mere tilbake av dette enn et par tre uker…
Nå fremover bør jeg prioritere mer trening som krever stabilitet i kneet (ski, skøyter, svømming etc.), da løping rett frem allerede går fint. Målet er å bli med på fotballtrening etter påske en gang (utendørs) og ta det litt rolig i forhold til kamper før sommeren!
Hilsen oppmainn=)
